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Facteurs affectant la mesure du pouls et du stress
De nombreux facteurs peuvent affecter les performances du cardiofréquencemètre
du bracelet SmartBand 2 :
•
La perfusion cutanée. La perfusion cutanée (la quantité de sang traversant votre
peau) varie considérablement d'une personne à une autre et peut également être
affectée par votre environnement. Par exemple, si vous pratiquez une activité
physique dans un environnement froid, la perfusion cutanée de votre poignet peut
être trop faible pour que le cardiofréquencemètre obtienne un relevé.
•
Les mouvements. Les mouvements rythmiques, comme la course ou le cyclisme,
permettent au cardiofréquencemètre d'obtenir de meilleurs résultats par rapport aux
mouvements irréguliers comme le tennis ou la boxe.
•
Les variations de pigmentation de la peau. Les changements permanents ou
temporaires de votre peau, notamment certains tatouages. L'encre, le motif et la
saturation de certains tatouages peuvent bloquer la lumière du capteur et rendre plus
difficile l'obtention de relevés fiables.
Exploiter au mieux le cardiofréquencemètre du bracelet SmartBand 2
Même dans des conditions idéales, il est possible que le bracelet SmartBand 2 ne
soit pas en mesure d'obtenir un relevé fiable de la fréquence cardiaque pour tout le
monde. Et chez un faible pourcentage d'utilisateurs, différents facteurs peuvent
empêcher d'obtenir le moindre relevé de fréquence cardiaque. Si vous souhaitez
améliorer le relevé du cardiofréquencemètre, suivez la procédure suivante :
•
Assurez-vous de porter votre SmartBand 2 de façon proche du poignet mais
confortable. Si le bracelet ne reste pas en place sur votre poignet et que le
cardiofréquencemètre ne parvient pas à obtenir un relevé fiable, serrez-le.
•
Vous devrez peut-être nettoyer le bracelet SmartBand 2, et plus particulièrement le
cardiofréquencemètre, après une activité physique ou après avoir beaucoup
transpiré.
Mesure automatique du pouls et du stress
Le bracelet SmartBand 2 mesure votre pouls et votre niveau de stress et de
récupération environ six fois par heure.
Mesure manuelle du pouls et du stress
Vous pouvez demander à votre SmartBand 2 de mesurer votre pouls à tout moment,
depuis le bracelet lui-même ou sur votre appareil Android™.
Afin d'obtenir les meilleures données de fréquence cardiaque possible pendant une
activité physique, activez le cardiofréquencemètre quelques minutes avant le début
de l'activité de façon à ce qu'il puisse détecter votre pouls.
À l'exception des appels entrants et des alarmes, les notifications ne sont pas transmises à
votre SmartBand 2 quand vous mesurez manuellement votre pouls et votre stress.
Pour mesurer manuellement votre pouls et votre stress depuis votre SmartBand 2
1
Pour commencer à mesurer manuellement votre pouls et votre niveau de
stress, appuyez deux fois sur la touche Marche/Arrêt. Les voyants de
notification commencent à clignoter en alternance en orange, avant de
clignoter à l'unisson à la fin du relevé. Les résultats sont affichés sur le bracelet
SmartBand 2 et dans l'application Lifelog sur votre appareil Android™.
2
Pour arrêter la mesure, appuyez à nouveau deux fois sur la touche Marche/
Arrêt.
Si le bracelet SmartBand 2 ne parvient pas à détecter votre pouls, il vibre trois fois et les
voyants de notification commencent à clignoter en alternance en orange. Si le
cardiofréquencemètre ne parvient pas à obtenir un relevé, ajustez la position du bracelet
SmartBand 2 sur votre poignet ou nettoyez le capteur. Pour plus d'informations sur comment
améliorer les relevés du cardiofréquencemètre, consultez
cardiofréquencemètre du bracelet SmartBand 2 à la page 11.
Il existe une version Internet de cette publication. © Imprimez-la uniquement pour usage privé.
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