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Balance de graisse corporelle Manuel d'instructions
L'objectif n'est donc pas simplement de réduire les graisses autant que possible, mais plutôt d'at­
teindre et de maintenir un bon rapport entre la masse musculaire et le corps gras. Par conséquent,
le contrôle de ces deux valeurs, le poids et la graisse, est une condition fondamentale à bonne
condition physique et à bonne santé.
MODE D'EMPLOI
1. Saisie des données personnelles
Placez la balance sur une surface dure et plane. Évitez les tapis/Moquettes ou surfaces molles.
Appuyez sur la touche "SET" pour allumer la balance. L'écran affiche l'âge, la taille, le sexe et le
numéro de la mémoire.
Le numéro de la mémoire clignote
Lorsque "1" clignote à l'extérieur., appuyez sur la touche "▲" ou "▼" pour choisir votre propre
mémoire (1 ­ 10) et validez votre choix en appuyant sur la touche "SET".
L'affichage montre maintenant le symbole d'un homme ou d'une femme. Sélectionnez votre sexe
en appuyant sur la touche "▲" ou "▼" et confirmer votre choix en appuyant sur la touche "SET".
Sélectionnez votre taille en appuyant sur la touche "▲" ou "▼" et confirmer votre choix en appuyant
sur la touche.
Sélectionnez votre âge en appuyant sur la touche "▲" ou "▼" et confirmez votre choix en appuyant
sur la touche "SET".
L'affichage indique votre taille, votre âge, votre sexe et le numéro de mémoire que vous avez sélec­
tionné (qui continuer à clignoter).
Si vous souhaitez vérifier que les informations que vous avez saisies sont correctes, appuyer
longtemps sur "SET" pour les repasser à nouveau.
Sinon, appuyez sur la touche "SET" pour passer en mode mesure, ou de laisser la balance s'étein­
dre automatiquement.
Lorsque l'écran affiche soit "0,0 kg", ou "0,0 livres", la balance est prête à mesurer votre masse
graisseuse et le pourcentage d'eau.
Les données peuvent être modifiées et / ou vous pouvez ajouter des membres de la famille en
répétant la procédure ci­dessus.
2. Mode de pesage
Placez la balance sur une surface dure et plane. Évitez les tapis/Moquettes ou surfaces molles.
Pesez­vous toujours sur le même pèse­personne et si possible au même endroit.
Pour allumer la balance, appuyez brièvement dans le bas de la plate­forme.
L'écran affiche "88888" puis "0,0 kg", ou "0,0 lb".
Votre balance est maintenant prête (si aucun poids n'est placé sur la balance endéans les 10 se­
condes, celle­ci s'éteint automatiquement).
Montez sur la balance (tenez­vous droit afin de distribuer équitablement votre poids sur la balance).
Votre poids s'affiche à l'écran et lorsqu'il est stabilisé il clignote 3 fois. Descendez de la balance
(celle­ci s'éteint automatiquement).
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