Table des Matières
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Conseils de cuisson (suite)
C : congelé
F : frais
FR
Recette
Méthode
LÉGUMES FRAIS
Cuisson 500g
Haricots verts,
Ajouter 60 ml
coupés
d'eau (4 cuillères
à soupe), couvrez
Brocoli, en
Ajouter 60 ml
bouquets
d'eau (4 cuillères
à soupe), couvrez
Chou, râpé
Ajouter 10 c. à
soupe d'eau,
couvrez
Carottes,
Ajouter 60 ml
râpées
d'eau (4 cuillères
à soupe), couvrez
Chou-fleur
Ajouter 60 ml
d'eau (4 cuillères
à soupe), couvrez
Haricots verts,
Ajouter 60 ml
entiers
d'eau (4 cuillères
à soupe), couvrez
Pommes de
Retournez à mi-
terre, en robe
cuisson
de chambre
Choux de
Ajouter 60 ml
Bruxelles
d'eau (4 cuillères
à soupe), couvrez
Haricots verts,
Couvrez, remuez
coupés
à mi-cuisson et
plus si nécessaire
Haricots,
Couvrez, remuez
entiers
à mi-cuisson
Brocoli, en
Couvrez, remuez
bouquets
à mi-cuisson
Chou, râpé
Couvrez, remuez
à mi-cuisson
Carottes, en
Couvrez, remuez
bâtons
à mi-cuisson
Niveau de
Temps
Repos
puissance
1850W 1600W 1300W
ÉLEVÉ
3'00"
3'15"
3'30"
2 mins
ÉLEVÉ
3'00"
3'15"
3'30"
2 mins
ÉLEVÉ
5'00"
5'30"
6'00"
2 mins
ÉLEVÉ
3'30"
3'45"
4'00"
2 mins
ÉLEVÉ
3'30"
3'45"
4'00"
2 mins
ÉLEVÉ
3'30"
3'45"
4'00"
2 mins
ÉLEVÉ
10'00" 11'00" 12'00" 5 mins
ÉLEVÉ
4'30"
4'45"
5'00"
2 mins
ÉLEVÉ
3'00"
3'15"
3'30"
2 mins
ÉLEVÉ
4'00"
4'15"
4'30"
2 mins
ÉLEVÉ
4'00"
4'15"
4'30"
2 mins
ÉLEVÉ
4'00"
4'15"
4'30"
2 mins
ÉLEVÉ
4'00"
4'15"
4'30"
2 mins
Recette
Méthode
FRESH VEGETABLES
Cuisson 500g
Chou-fleur
Couvrez,
remuez à
mi-cuisson
Epi de maïs
Couvrez
Maïs, petits épis
Couvrez,
remuez à
mi-cuisson
Champignons,
Couvrez,
entiers
remuez à
mi-cuisson
Pommes de terre, en
robe de chambre
230~290g X 1
Pommes de terre, en
purée X 2
Pommes de terre, en
purée X 4
Ratatouille 500g
Choux de Bruxelles
Couvrez,
remuez à
mi-cuisson
RIZ, 500g
Réchauffage
Riz, cuit F
Couvrez,
remuez à
mi-parcours
Riz, pilaf F
Couvrez,
remuez à
mi-parcours
14
Niveau de
Temps
Repos
puissance
1850W 1600W 1300W
ÉLEVÉ
4'00"
4'15"
4'30"
2 mins
ÉLEVÉ
4'00"
4'30"
5'00"
2 mins
ÉLEVÉ
5'00"
5'15"
5'30"
2 mins
ÉLEVÉ
3'00"
3'15"
3'30"
2 mins
ÉLEVÉ
3'00"
4'00"
4'30"
2 mins
ÉLEVÉ
6'00"
6'30"
7'00"
2 mins
ÉLEVÉ
10'00"
11'15"
12'30"
2 mins
ÉLEVÉ
3'30"
4'00"
4'30"
2 mins
ÉLEVÉ
3'00"
3'30"
4'00"
2 mins
ÉLEVÉ
3'00"
3'15"
3'30"
2 mins
ÉLEVÉ
3'00"
3'15"
3'30"
2 mins
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