TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:02 Page3 la Nutrition Gourmande Innover pour votre santé La nutrition c’est, bien sûr, de manger varié et équilibré… mais pas seulement, car la nutrition c’est bien plus que les ingrédients. La façon de les cuisiner joue un rôle essentiel dans leur transformation nutritionnelle et organoleptique (goût, texture...).
Page 6
TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:02 Page4 Pour réussir au mieux vos préparations, vous conseille tout particulièrement sur les pommes de terre et sur les huiles. La pomme de terre : équilibre et plaisir au quotidien ! La pomme de terre peut être consommée par tous et à tous les âges ! Elle est une excellente source d’énergie et contient des vitamines.
TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:02 Page5 Recommandations importantes Consignes de sécurité • Lisez attentivement ces instructions et conservez-les soigneusement. • Cet appareil n'est pas destiné à être mis en fonctionnement au moyen d'une minuterie extérieure ou par un système de commande à distance séparé. •...
TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:02 Page6 • Ne faites pas fonctionner l’appareil à proximité de matériaux inflammables (stores, rideaux…), ni à proximité d’une source de chaleur extérieure (gazinière, plaque chauffante…). • En cas d’incendie, débranchez l’appareil puis étouffez les flammes avec un linge humide. •...
TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:02 Page7 Préparez les aliments - fig.1. • Ouvrez le couvercle Pour ne pas endommager votre appareil, veillez à • Retirez la cuillère placée à l’intérieur du plat. respecter les quantités • Mettez les aliments dans le plat et respectez toujours la quantité d'ingrédients et de liquide maximale (voir tableau de cuisson p.
TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:02 Page8 Pommes de terre UANTITÉ JOUT EMPS DE CUISSON 1500 g 1 cuillère d'huile 45 min 1000 g ¾ cuillère d'huile 38 min Frites taille standard Fraîches 750 g ½ cuillère d'huile 32 min 10 mm x 10 mm 500 g ⁄...
Page 11
TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:02 Page9 Viandes - Volailles Pour donner du goût à vos viandes, n’hésitez pas mélanger des épices dans l’huile (paprika, curry, herbes de Provence, thym, laurier…). EMPS DE UANTITÉ JOUT CUISSON Frais 1200 g sans 20 min Nuggets de poulet...
TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:02 Page10 Desserts EMPS DE UANTITÉ JOUT CUISSON 700 g 1 cuillère d'huile en rondelles 6 min (7 bananes) + 1cuillère de sucre roux Bananes en papillote 3 bananes sans 20 min coupées en 1 cuillère d'huile Pommes 12 min deux...
Page 13
TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:02 Page11 N’immergez jamais - fig.14. • Retirez le filtre amovible l’appareil. - fig.6 • Toutes ces pièces amovibles passent au lave-vaisselle N’utilisez pas de produits peuvent être nettoyées avec une éponge non-abrasive et du d’entretien agressifs ou liquide vaisselle.
Page 14
TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:02 Page12 ROBLÈMES AUSES OLUTIONS Les frites sont cassées lors Réduisez la quantité de pommes de La quantité n'est pas adaptée. de la cuisson. terre et adaptez le temps de cuisson. Respectez les quantités indiquées sur le tableau de cuisson.
Page 45
TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:07 Page43...
Page 46
TEFAL433-ACTIFRY_FR-ALL-NL-IT_5086356_Mise en page 1 11/02/10 12:07 Page44...