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Remarque : Si le cadran de la console comporte une
feuille de plastique transparent, enlevez celle-ci. Pour
éviter d'endommager la plate-forme de marche, portez
toujours les chaussures de sport quand vous utilisez le
tapis roulant. La première fois que vous utilisez le tapis
roulant, observez l'alignement de la courroie mobile et
recentrez-la si nécessaire (voir page 31).
COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE COURSE
Branchez le cordon
1
d'alimentation (voir la
page 13). Localisez l'in-
terrupteur marche/éteint
sur le tapis de course,
près du cordon d'ali-
mentation. Bougez l'in-
terrupteur marche/éteint à la position marche.
Placez-vous sur les repose-pieds du tapis de
2
course. Trouvez la pince attachée sur la clé (voir le
schema à la page 14) et glissez la pince sur la cein-
ture de votre vêtement. Ensuite, insérez la clé dans
la console. Après quelques instants, l'écran s'al-
lume. Important : dans une situation d'urgence,
la clé peut etre tirée de la console causant la
courroie mobile de ralentir jusqu'à s'arreter.
Testez la pince en vous éloignant avec précau-
tion de quelques pas en arrière jusqu'à ce que la
clé sorte de la console. Si la clé ne sort pas de
la console ajustez la pince.
COMMENT PERSONNALISER LES RÉGLAGES
DE LA CONSOLE
La console comporte un mode utilisateurs vous per-
mettant de vous désigner comme Utilisateur 1 ou
Utilisateur 2, de visualiser l'historique de votre entraî-
nement, et d'enter des informations relatives à l'utilisa-
teur avant de commencer vos exercices.
Elle comporte également un mode réglages vous per-
mettant de sélectionner un système de mesure, de
lancer et d'arrêter le mode démo, d'entrer un réglage
d'entraîneur audio, d'ajuster les réglages du volume et
du contraste et d'instaurer ou de supprimer l'écran
d'accueil.
Suivez les étapes indiquées ci-dessous pour person-
naliser les réglages de la console.
Sélectionnez le mode utilisateurs.
1
Pour sélectionner le mode utilisateurs, appuyez
sur la touche Utilisateurs [USERS]. La console
peut conserver l'historique de votre entraînement,
Position
Marche
2
3
15
et sauvegarder les informations de deux utilisa-
teurs différents.
Lorsque la touche Utilisateurs est appuyée, les
mots User 1 Selected (Utilisateur 1 sélectionné)
ou User 2 Selected (Utilisateur 2 sélectionné) ap-
paraissent à l'écran. Pour vous désigner comme
Utilisateur 1 ou Utilisateur 2, appuyez sur la
touche Utilisateurs une fois ou deux fois.
Important : Pour surligner des options dans le
menu, appuyez sur les touches d'augmenta-
tion et de diminution de la touche Entrée de
Données [DATA ENTRY].
Au besoin, visualisez l'historique de votre en-
traînement.
L'écran affichera le nombre total de miles ou de
kilomètres accomplis par la courroie mobile, le
nombre total d'heures d'utilisation du tapis de
course et la quantité totale de calories que l'utili-
sateur a brûlées.
Pour remettre à zéro les totaux, surlignez d'abord
le total à remettre à zéro et appuyez sur la touche
Entrer. Puis, surlignez (NON) NO ou (OUI) YES et
appuyez sur la touche Entrer [ENTER].
Entrez les informations relatives à l'utilisateur.
Surlignez les mots USER WEIGHT (POIDS DE
L'UTILISATEUR) ensuite appuyez sur la touche
Entrer. Puis, appuyez sur les touches d'augmen-
tation et de diminution de la touche Max Entrée de
données pour entrer votre poids. Appuyez ensuite
sur la touche Entrer.
Si vous souhaitez entrer une fréquence cardiaque
cible maximale (reportez-vous à la section COM-
MENT UTILISER LES PROGRAMMES DE
RYTHME CARDIAQUE à la page 23), surlignez
d'abord RYTHME CARDIAQUE MAXIMALE et ap-
puyez sur la touche Entrer. Puis, appuyez sur les
touches d'augmentation et de diminution de la
touche Entrer de données pour entrer une rythme
cardiaque cible maximale. Appuyez ensuite sur la
touche Entrer.
Pour quitter le mode utilisateurs, surlignez START
[MARCHE], ensuite appuyez sur la touche Entrer.
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