NOERDEN MATE2 Mode D'emploi page 12

Niveau de la batterie
Vous pouvez consulter le niveau de batterie de votre montre dans le menu 'Appareil' de
l'application NOERDEN.
Lorsque la batterie de votre montre est faible, les aiguilles se placeront automatiquement
à midi. Dans ce cas, si vous appuyez sur le bouton, l'indicacteur lumineux clignotera rouge
pendant 5 secondes et la montre désactivera toutes les fonctions connectées.
Entraînements HIIT et Multi-sports
Allez sur la page Entraînement de l'application NOERDEN et sélectionnez l'activité de
votre choix (course, vélo, HIIT, yoga...).
À la fin de votre session, vous pourrez consulter les données détaillées de votre activité:
distance, durée, calories...
HIIT & Yoga
Pour l'entraînement HIIT et le yoga, vous avez le choix entre différents programmes,
exercices, niveaux d'intensité et durées d'exercice.
Vous pouvez également personnaliser votre propre session en utilisant l'option de
personnalisation dans laquelle vous pouvez définir vos intervalles d'exercice, de repos
et le nombre de répétitions souhaité.
- Lorsque vous êtes prêt(e), cliquez sur le bouton "Démarrer" dans l'application. Votre
montre vibrera alors 5 fois pour indiquer le début de la session d'entraînement.
- Votre montre vibrera ensuite 3 fois à la fin de chaque intervalle de temps pour indiquer
un changement d'exercice ou un temps de repos.
- Elle vibrera 5 fois pour indiquer la fin de votre séance d'entraînement.
Multi-sports
Pour les sports tels que la course ou le cyclisme, laissez-vous simplement guider par les
instructions dans l'application.
À la fin de votre entraînement, vous pourrez alors consulter votre itinéraire sur une carte
ainsi que les données détaillées de votre activité.
Entraînements HIIT et Multi-sports
Appuyez une fois
10
L'indicateur lumineux clignote
rouge pendant 5 secondes
Notes :
- Votre montre doit être connectée via Bluetooth.
- Veuillez garder votre téléphone à moins de 10
mètres de votre montre pour le bon fonctionnement
des vibrations.
- Veuillez garder votre téléphone sur vous pour les
activités avec suivi GPS, sinon vous ne pourrez pas
obtenir la carte avec votre itinéraire à la fin.