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MET
※
Cette mesure est calculée à partir de la quantité d'activité au cours
de la dernière minute. Lorsque l'activité physique s'arrête pendant
quelques instants, cette quantité revient à 1 MET.
※
MET indique l'intensité de l'activité physique au moment actuel et, par
conséquent, il n'y a pas de données antérieures.
Temps
Cet unité indique l'intensité de votre activité
physique. L'activité d'une personne au repos en
position assise est considérée comme 1 MET ;
l'intensité de l'activité physique indiquée est un
équivalent calculé à partir de cet état. D'une
manière générale, la marche régulière est de
3 MET. En d'autres termes, l'intensité de l'activité
est environ trois fois égale à celle de l'état de
repos en position assise (1-18,0 MET).
L'heure actuelle est affichée.
Le nombre de la ligne supérieure indique les
secondes.
※
Il n'existe pas de données antérieures.
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