Table des Matières
Publicité
Ergonomie
Dans la mesure du possible, essayez d'observer les règles suivantes :
❑ Emplacement de l'ordinateur – Veillez à placer l'écran bien en face de vous pour travailler (1). Lorsque vous utilisez le
clavier, le dispositif de pointage ou une souris, maintenez vos avant-bras à l'horizontale (2) et vos poignets dans une
position neutre et confortable (3). Laissez vos bras le long du corps. Faites régulièrement des pauses lorsque vous utilisez
votre ordinateur. Une utilisation excessive de l'ordinateur peut fatiguer les yeux et provoquer la contraction des muscles
et des tendons.
n
N
11
Avant propos
Publicité
Table des Matières
