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Perda de peso
Neste caso, o factor importante é o esforço realizado.
Quando mais intenso e mais prolon-gado for o
trabalho, maior será a quantidade de calorias
queimadas. Efectiva-mente, o trabalho é o mesmo que
se realiza para melhorar a condi-ção física, mas o
objectivo é diferente.
INDICAÇÕES GERAIS.-
Leia atentamente as instruções deste manual. Este for-
nece-lhe indicações importantes sobre a montagem,
segurança e uso da máquina.
1
Esta unidade está desenhada para ser usada em
profesional. O peso de usuário não deverá exceder os
150kg.
2
Mantenha as mãos afastadas de qualquer um das
partes móveis da unidade.
3
Os pais e outras pessoas responsáveis pelas
crianças, deverão ter em conta a sua natureza curiosa,
que poderá levá-las a situações e com-portamentos
que podem ser perigosos. Esta unidade nunca deverá
utilizarse como um brin-quedo.
4
É da responsabilidade do proprietário comprovar se
todos os usuários da máquina estão adequadamente
informados sobre todas as precauções necessárias.
5
A sua unidade só poderá ser usada por uma pessoa
de cada vez.
6
Utilize
roupas
correctamente os atacadores.
1.-
INSTRUÇÕES DE MONTAGEM.-
Abra a caixa de cartão. Retire as componentes de
montagem e retire a embalagem. Verifique se tem
todas as peças de montagem Fig.1:
ATENÇÃO:
Recomenda-se
segunda pessoa para a realização da montagem
desta máquina.
Fig.1 Peças:
(1) Corpo principal.
Guiador.
orta-garrafas.
(150)
Braço superior esquerdo.
(151)
Braço superior direito.
(110)
Braço direito dos pés.
(109)
Braço esquerdo dos pés(128) Tubo
esquerda
(129)
Tubo lateral direito.
(176)
Tampas para o lado esquerdo.
(180)
Tampas para o lado direito.
(154)
Tubo de suporte central.
(155)
Suporte de ferro.
(33)
Cabo de alimentação.
Fig.2 Porcas e parafusos:
e
calçado
adequado.
a
ajuda
(161) Parafuso M4x16
(162) Parafuso M4x6
(163) Parafuso M8x55
(164) Arandela M8
(165) Parafuso M8x20
(166) Parafuso M12x73
(167) Arandela M12
(168) Porca M12
(169) Parafuso M12x109
(172) Parafuso M8x16
(173) Parafuso M5
Chaves Allen e combinada.
2. MONTAGEM DO POSTO CENTRAL.-
ATENÇÃO: Para a realização desta montagem é
necessária a ajuda de uma segunda pessoa.
Retire os parafusos pré-montados (160) de quadro
principal (1) e posto central (154). Montagem posto
central (154) sobre a armação principal (1) como
mostrado
anteriormente (160) para se juntar a eles e aperte com a
mão.
3.- MONTAGEM DO TAMPAS.-
Coloque a tampa (179) para a tampa (180) com o
parafuso (161), como mostrado na Fig. 4.
Em seguida, encaixar as duas tampas (178) no tubo do
lado direito (129).
Coloque a tampa (180) ao tubo do lado direito (129) com
os parafusos (160) e (161).
Coloque a tampa (181) com o parafuso (161).
Execute o mesmo conjunto com o tubo do lado direito
Ate
(128).
4.- MONTAGEM DO LADO DIREITO.-
Retire o parafuso pré-montado (28) do corpo principal (1).
Inserir o tubo lateral (128) na direcção da seta, conforme
ilustrado na Fig. 5, e em forma de parafuso (28) no seu
lugar novamente.
Coloque o suporte de ferro (155) e aperte manualmente
de
uma
os parafusos (163) com anilhas (164).
5.- MONTAGEM DO LADO ESQUERDO.-
Levantar o corpo principal (1) e retirar polyfoams como
mostrado na Fig. 6.
Remover o parafuso (28) do corpo principal (1). Insira
tubo lateral esquerda (128) e aperte com os parafusos
(28) e (163) e anilhas (164).
Alinhe e aperte bem todos os parafusos de etapas
anteriores.
lateral
6.- MONTAGEM BRAÇOS DOS PÉS.-
Aproxime a parte superior do braço direito dos pés
(110) na direcção da seta Fig.7, do braço do corpo
central (1), introduza-o no braço (1).
Coloque o parafuso (166), juntamente com as anilhas
de mola (167), a porca (168) e aperte fortemente.
Seguidamente, aproxime o tubo dos pés (110) pela
21
G824BM-G825BM
na
Fig.3.
Use
parafusos
removidos
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