Table des Matières
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▲ATTENTION : Avant d'utiliser la console, lisez les précautions suivantes :
•
Ne vous tenez pas debout sur le tapis roulant lorsque vous le faites tourner.
•
Portez toujours la clé de sûreté.
•
Ajustez la vitesse en petites augmentations pour éviter des sauts brusques de vitesse.
•
Pour éviter la possibilité de choc électrique, gardez la console sèche. Évitez de renverser du liquide sur la
console et placez seulement des bouteilles d'eau scellée dans le porte-bouteille.
FONCTIONNEMENT DU TAPIS ROULANT
ATTENTION : Pour éviter toute blessure, tenez les supports en montant et en descendant du tapis roulant.
Tenez les supports et placez les pieds sur les appuie-pieds avant de commencer. Montez sur le tapis roulant à la
vitesse la plus lente.
Avant de faire fonctionner votre tapis roulant assurez-vous que le cordon d'alimentation (48) est branché de
façon appropriée et que le bouton marche/arrêt (47) est sous tension.
1.
Tenez un tube de support et placez les pieds sur les barres latérales avant de faire démarrer le tapis roulant.
(Ne vous tenez pas debout sur le tapis roulant.)
2.
Fixez l'extrémité aimantée de la clé de sûreté au moniteur et la pince de la clé de sûreté (44) à votre
vêtement, par exemple la ceinture. Si vous glissez ou tombez pendant la séance d'exercices, la clé de
sûreté se débranche de la console, ce qui arrête le tapis roulant.
3.
Choisissez le programme désiré : manuel (P1), préréglé (P2 à P6), au choix de l'utilisateur ou de
l'utilisatrice
(U1
PROGRAM jusqu'à ce que le programme désiré soit affiché, puis appuyez sur le bouton ENTER pour
accepter le programme. Vous pouvez régler le poids de l'utilisateur ou de l'utilisatrice en appuyant sur les
boutons FAST ou SLOW avant de choisir le programme désiré ou appuyez simplement sur le bouton
SELECT pour enter dans le mode du programme.
A - Programme manuel P0 : Appuyez sur les boutons UP ou DOWN pour choisir le programme manuel.
Avant de commencer la séance d'exercices, vous pouvez régler le temps, la distance ou l'étendue des
calories. Appuyez sur le bouton SELECT jusqu'à ce que le temps, la distance ou les calories soient
affichés. Appuyez ensuite sur les boutons FAST ou SLOW pour régler la valeur désirée et sur le
bouton SELECT pour accepter la valeur.
B - Programmes P2 à P6 : Appuyez sur les boutons UP ou DOWN pour choisir un des programmes
préréglés désirés de P2 à P6. Avant de commencer la séance d'exercices, vous pouvez régler le temps
pour obtenir le compte à rebours de 99:00 à 0. Appuyez sur le bouton SELECT pour afficher le temps
et appuyez sur les boutons FAST ou SLOW pour régler le temps désiré. Appuyez ensuite sur le
bouton SELECT pour accepter la valeur du temps. Vous pouvez régler la vitesse maximum des
profils de 1 km/h à 16 km/h. Après avoir appuyé sur le bouton SELECT pour accepter le temps,
l'afficheur de vitesse clignote. Appuyez sur les boutons FAST ou SLOW pour régler la vitesse
maximum. Appuyez ensuite sur le bouton SELECT pour accepter la valeur de la vitesse maximum.
Vous pouvez changer les valeurs de vitesse et d'inclinaison pendant la séance d'exercices (même que
dans le programme manuel), mais le segment suivant du programme reprendra sa position originale.
Tous les programmes comprennent une période d'échauffement et de refroidissement de trois
minutes. Vous pouvez appuyer sur les boutons START ou STOP en tout temps.
CUSTOMER SERVICE 1-888-707-1880
FONCTIONNEMENT DU MONITEUR
à U2) ou le programme de contrôle de la fréquence cardiaque. Appuyez sur le bouton
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