Fruit/Légume Vitamines/Sels Minéraux - Harper C25 Manuel D'utilisation

Fruit/légume Vitamines/sels minéraux
Raisin Vitamine C, B6 et potassium
Kiwis Vitamine C et potassium
Melon Vitamine C, acide folique, fibres
et vitamine A
Nectarines Vitamine C, B3, potassium et
fibres
Pêches Vitamine C, B3, potassium et
fibres
Poires Fibres
Ananas Vitamine C
Framboises Vitamine C, fer, potassium et
magnésium
Tomates Vitamine C, fibres, vitamine E,
acide folique et vitamine A
Kilojoules/kilocalories
125 g = 355 kJ (85 kcal)
100 g = 100 kJ (40 kcal)
200 g = 210 kJ (50 kcal)
180 g = 355 kJ (85 kcal)
150 g = 205 kJ (49 kcal)
150 g = 250 kJ (60 kcal)
150 g = 245 kJ (59 kcal)
125 g = 130 kJ (31 kcal)
100 g = 90 kJ (22 kcal)
Vitesse de
production
minimum
minimum
minimum
maximum
maximum
maximum
maximum
minimum
minimum