Benutzung; Tipps Und Hinweise Zum Training - Powermaxx CPV-05 Mode D'emploi

6. Drehen Sie die Verriegelung (4) entgegen des Uhrzeigersinnes, bis die Gewichtsaufnahme
(3) wieder korrekt verriegelt ist.
7. Nehmen Sie die Gewichte der anderen Seite, wie beschrieben, ab!

Benutzung

ACHTUNG!
❐ Halten Sie das Gerät während der Benutzung gut fest. Machen Sie sich vor dem ersten Ge-
brauch mit dem Vibrationsgefühl und dem Gewicht der Hantel vertraut.
❐ Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn es beschädigt ist. Führen Sie keine selbständigen
Reparaturen durch. Verständigen Sie in diesem Fall den Kundenservice.
❐ Lassen Sie die Vibrationshantel nicht herunterfallen und setzen Sie sie keinen Stößen aus.
❐ Schalten Sie die Vibrationsfunktion immer aus, bevor Sie die Vibrationshantel weglegen.
Durch die Vibrationen können Gegenstände und zerbrechliche Untergründe beschädigt
werden bzw. die Vibrationshantel könnte herunterfallen.
❐ Laden Sie die Akkus der Vibrationshantel vor dem Gebrauch auf.
❐ Lassen Sie das Gerät nicht während der Verwendung an der Steckdose angeschlossen!
• Die Vibrationshantel hat ein Gewicht von 1,5 Kg! Erhöhen Sie das Gewicht aus-
schließlich mit Gewichten, die vom Hersteller empfohlen werden.
• Die Vibrationshantel kann auch als klassische Hantel, ohne Vibrationsfunktion,
verwendet werden.
• Beispiel-Trainingsübungen fi nden Sie im beiligenden Trainingsposter.
1. Umfassen Sie den Hantelgriff (1) und halten Sie die Hantel gut fest.
2. Drücken Sie den Ein-/Ausschalter (2) auf der Stirnseite der Hantel, um die Vibrations-
funktion einzuschalten. Die Kontrollleuchte des Ein-/Ausschalters (2) leuchtet auf, wenn
die Vibrationsfunktion eingeschaltet ist. Das Gerät beginnt umgehend mit der Vibration.
3. Drücken Sie den Ein-/Ausschalter (2) ein weiteres Mal, um die Vibrationsfunktion auszu-
schalten. Die Kontrollleuchte des Ein-/Ausschalters (2) erlischt und die Vibrationsfunkti-
on endet augenblicklich.

Tipps und Hinweise zum Training

ACHTUNG!
❐ Stellen Sie vor jeder Benutzung sicher, dass das Gerät vollständig und richtig zusammenge-
setzt ist.
❐ Unterbrechen Sie das Training sofort, wenn Sie sich schwach oder schwindelig fühlen. Bei
Übelkeit, Brust- oder Gliederschmerzen, Herzklopfen oder anderen Symptomen wenden
Sie sich sofort an einen Arzt.
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