Manuel BLACKROLL POSTURE

Description du produit

Félicitations pour votre nouvelle ceinture de posture BLACKROLL® POSTURE ! Une position assise prolongée et des mouvements unilatéraux peuvent avoir un impact négatif sur votre posture et entraîner des douleurs dorsales. La BLACKROLL® POSTURE favorise une posture droite en vous tirant doucement pour vous rappeler d'aligner vos épaules de manière optimale. La ceinture de posture renforce vos muscles du dos et peut prévenir les douleurs lorsqu'elle est utilisée régulièrement. La ceinture est légère et agréable à porter, peut être portée discrètement sous les vêtements et convient à un usage quotidien.

Contenu de la livraison

1x ceinture de posture BLACKROLL® POSTURE, noire

Contre-indications

N'utilisez pas la ceinture de posture BLACKROLL® POSTURE si vous souffrez d'une affection grave de la colonne vertébrale, d'une blessure à l'épaule ou d'une autre condition physique grave sans consulter un médecin au préalable.

Application

Préparation

• Enfilez la BLACKROLL® POSTURE comme une veste et ouvrez les fermetures Velcro des sangles d'épaule.
• Fixez les fermetures Velcro afin que les sangles ne glissent pas à travers la boucle à l'arrière.
• Ajustez l'intensité de l'effet de traction à l'aide des fermetures Velcro afin de ressentir une légère traction lorsque vos épaules tombent en avant, vous rappelant une posture droite.

Mode d'emploi

• La ceinture de posture doit être portée discrètement sous les vêtements et doit vous rappeler de maintenir vos épaules droites sans restreindre votre liberté de mouvement.
• Portez la ceinture pendant les activités sédentaires ou debout, comme à votre bureau, en marchant ou en effectuant des tâches quotidiennes.

Après l'exercice

• Après utilisation, retirez la ceinture et vérifiez qu'elle est toujours en bon état.
• Si nécessaire, nettoyez la ceinture avec un chiffon humide.

Données techniques

Instructions d'entretien

• La ceinture BLACKROLL® POSTURE est lavable en machine à 40 degrés. Utilisez un programme de lavage délicat.
• Ne pas blanchir, ne pas repasser et ne pas sécher en machine.
• Laissez sécher la ceinture à l'air libre, de préférence à l'ombre, pour éviter d'endommager le matériau.
• Vérifiez régulièrement l'usure de la ceinture, en particulier au niveau des fermetures Velcro et des coutures.

Utilisations possibles

• Usage quotidien : Portez la ceinture BLACKROLL® POSTURE pendant les activités assises ou debout de votre routine quotidienne pour améliorer votre posture.
• Entraînement doux du dos : La ceinture de posture renforce vos muscles du dos en vous rappelant d'adopter activement une posture droite, sans remplacer les muscles.
• Pour tous les niveaux de forme physique : La ceinture convient aux personnes qui souhaitent améliorer leur posture ainsi qu'à celles qui veulent spécifiquement prévenir les douleurs dorsales.

Consignes de sécurité

• Assurez-vous que la BLACKROLL® POSTURE est ajustée correctement. Elle doit être confortable et ne doit exercer aucune pression désagréable sur vos épaules ou votre dos.
• Ne portez pas la ceinture de posture pendant de longues périodes. Utilisez-la comme un rappel pour maintenir une posture droite et alternez entre les périodes de port et de repos.
• N'utilisez pas la ceinture si vous avez des douleurs aiguës au dos ou à l'épaule sans consulter un médecin au préalable.
• Vérifiez régulièrement la ceinture pour détecter toute usure ou dommage. Les pièces endommagées ne doivent plus être utilisées.
• Les personnes ayant des sensibilités cutanées doivent tester le matériau pour sa compatibilité.

Télécharger le manuel

Ici, vous pouvez télécharger la version PDF complète du manuel. Elle peut contenir des instructions de sécurité supplémentaires, des informations de garantie, des règles de la FCC, etc.

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Les langues disponibles