Manuel Hydrow WAVE

Spécifications

Le Hydrow Wave est qualifié d'équipement de fitness de qualité commerciale et de haute précision selon ISO 20957-1 et ISO 20957-7, et est classé SA. La précision a été déterminée en connectant le Hydrow Wave à une cellule de charge qui a vérifié que les watts rapportés par le Hydrow Wave se situaient dans la tolérance des critères de la Classe A. La précision a été caractérisée avec un réglage de résistance de 104 et une longueur de course de 1,4 m.

Assemblage et installation

Nous vous recommandons de scanner ce code QR (ou de visiter hydrow.com/assembly) pour obtenir les étapes d'assemblage et la vidéo les plus récentes.

Choisir un emplacement

• Placez votre Hydrow Wave uniquement à l'intérieur, sur une surface plane et solide. Nous recommandons d'utiliser notre Machine Mat de protection du sol.
• Gardez l'écran tactile de votre Hydrow Wave à l'abri de la lumière directe du soleil pendant l'utilisation et le stockage.
• Le Hydrow Wave mesure 80" x 19" x 43" (204 cm x 49 cm x 110 cm). Assurez-vous de tester votre pleine amplitude de mouvement et laissez au moins 2 pieds (61 cm) de dégagement autour du rameur.
• Le cordon d'alimentation du Hydrow Wave mesure 12 pieds (3,7 m) de long. N'essayez pas d'étirer le cordon. Si vous prévoyez de connecter votre Hydrow Wave à Ethernet plutôt qu'au Wi-Fi, veuillez également tenir compte de la longueur et du placement du câble Ethernet.
  
• Placez votre Hydrow Wave à portée du Wi-Fi, près de votre routeur Wi-Fi ou d'un amplificateur/répéteur de signal. (Pour vérifier la force du signal à n'importe quel endroit, essayez de diffuser une vidéo sur votre téléphone.)

Déballer la boîte

1. Avec l'étiquette "This Side Up" (Ce côté vers le haut) orientée vers le haut, ouvrez délicatement la boîte du Hydrow Wave avec un petit couteau ou une lame.
2. Ouvrez la boîte du moniteur, la boîte du siège et le pack de quincaillerie, et mettez de côté les pièces et l'emballage.
3. Retirez les petites pièces restantes de la boîte du Hydrow Wave et mettez de côté toutes les pièces et l'emballage.
4. Déballez le cadre arrière (B).
   
   cadre arrière (B)
   
   Le cadre arrière (B) est encombrant. Soyez prudent lors du levage.
5. Déballez le cadre avant (A) mais ne le retirez PAS du support en carton.
   
   cadre avant (A) et support en carton - NE PAS retirer du support
   
   Le cadre avant (A) est très lourd et encombrant. Soyez prudent lors du levage.

Fixer le pied avant

1. Avec le cadre avant (A) toujours dans le support en carton, retirez le plastique si nécessaire jusqu'à ce que vous puissiez voir les trous de boulons sur le cadre avant (A).
   
2. Positionnez le pied avant (C) sur le cadre avant (A) de manière à aligner les trous de boulons.
   
   pied avant (C) - vue de dessous
3. Utilisez la clé hexagonale (I) pour fixer le pied avant (C) au cadre avant (A) avec les boulons du pied avant (K) et les rondelles (J).
   
   • clé hexagonale (I)
   • rondelles (J)
   • 4 boulons de pied avant (K)
   • boulon de cadre (L)
   • 4 boulons de repose-pieds (M)
   • boulon de bras de moniteur (N)
   • axe de bras de moniteur (O)
   • 4 vis à oreilles (P)

• Vous devrez peut-être utiliser le côté long de la clé hexagonale (I) pour fixer les boulons (K).
  

4. Coupez soigneusement les serre-câbles (NE coupez PAS la sangle de la poignée) et retirez le support en carton du cadre avant (A).
   
5. Retournez le cadre avant (A) de manière à ce que le pied avant (C) repose à plat sur le sol.
   
   
   Le cadre avant (A) est lourd et encombrant. Soyez prudent lors du levage.

Connecter les cadres

1. Alignez les cadres (A, B) avec les pieds orientés dans des directions opposées.
2. Soulevez les extrémités intérieures des cadres (A, B) et faites glisser le bas du cadre avant (A) sur la goupille argentée au bas du cadre arrière (B).
   

3. Abaissez lentement le cadre avant (A) et le cadre arrière (B) ensemble jusqu'à ce que le crochet en haut du cadre arrière (B) se mette en place.
   
   • Il faudra peut-être quelques essais pour obtenir le bon alignement.
   • Lorsque cela est fait correctement, seuls le pied avant (C) et le pied arrière doivent toucher le sol.
     
4. Utilisez la clé hexagonale (I) pour fixer les cadres avec le boulon de cadre (L).

Fixer les repose-pieds

1. Faites glisser chaque tube de repose-pied (D) dans un trou de support de repose-pied et centrez-le grossièrement.
   
2. Installez le repose-pied droit (E) sur le côté droit du cadre avant (A) :
   
   • Assurez-vous que les numéros 1-7 en haut du repose-pied (E) sont dans le bon sens.
     
     repose-pieds gauche et droit (E)
   • Assurez-vous d'être tourné à l'opposé du cadre arrière (B) lors de l'identification des côtés droit et gauche du cadre avant (A).
   • Faites glisser les trous ouverts du repose-pied (E) sur les tubes de repose-pied (D) tout en maintenant les tubes de repose-pied (D) en place.
     
     2 tubes de repose-pied (D)
     
     Veillez à ne pas vous pincer les doigts.
3. Répétez l'étape précédente pour le repose-pied gauche (E).
4. Avec une main sur chaque repose-pied (E), poussez les repose-pieds (E) l'un vers l'autre.
5. Utilisez la clé hexagonale (I) pour fixer les repose-pieds (E) avec 2 boulons de repose-pied (M) de chaque côté.
   • Il ne devrait y avoir qu'un léger écart entre le repose-pied et le cadre une fois fixés.

Positionner la poignée

1. Coupez les attaches en plastique fixant la poignée au cadre avant (A).
   • NE coupez PAS la sangle de la poignée !
   • Faites attention de ne pas rayer le cadre avant (A) lors de la coupe.
     
2. Tirez la poignée par-dessus le devant du cadre avant (A), en vous assurant que la sangle de la poignée est plate et n'est pas tordue.
3. Placez la poignée dans son support.

Fixer le bras du moniteur

1. Utilisez la clé hexagonale (I) pour retirer les deux boulons du bras du moniteur (F),
   
   bras du moniteur (F)
   puis retirez le cache esthétique. Mettez le cache et les boulons de côté.
   
2. Localisez les câbles sortant du haut du cadre avant (A), et enfilez-les à travers le trou situé en bas du bras du moniteur (F).
   
   • Nous recommandons de faire passer les têtes de câble une par une.
3. Fixez le bras du moniteur (F) au cadre avant (A).
   
   • Alignez le trou le plus grand en bas du bras du moniteur (F) avec le trou le plus grand en haut du cadre avant (A).
   • Utilisez la clé hexagonale (I) pour fixer le bras du moniteur (F) au cadre avant (A) avec le boulon du bras du moniteur (N) dans le trou de boulon le plus grand.
   • Insérez la goupille du bras du moniteur (O) dans le trou de boulon le plus petit à la main pour terminer de fixer le bras du moniteur (F) au cadre avant (A).
4. Enfilez les câbles à travers le trou situé en haut du bras du moniteur (F) de manière à ce que les câbles reposent à plat sur le bras du moniteur (F).
   
5. Remettez le cache esthétique en place :
   • Accrochez le haut du cache esthétique au haut du bras du moniteur (F) et poussez le reste du cache esthétique pour le mettre en place.
   • Utilisez la clé hexagonale (I) pour refixer les deux boulons de l'Étape 1 sous le bras du moniteur (F).
     

Fixer le moniteur

1. Localisez la fente à l'arrière du moniteur (G)
   
   moniteur (G)
   juste au-dessus de l'insert triangulaire.
   
2. Faites glisser délicatement la languette de la plaque du bras du moniteur (F) dans la fente à l'arrière du moniteur (G).
   • Assurez-vous que le poids du moniteur est entièrement supporté avant de lâcher prise.
3. Fixez le moniteur (G) à la plaque du bras du moniteur (F) avec les 4 vis moletées (P) à la main.
   
4. Connectez les deux fils sortant du bras du moniteur (F) et branchez-les à l'arrière du moniteur (G).
   • Assurez-vous que les câbles sont entièrement connectés avant utilisation.
     

Fixer le siège

1. À l'extrémité du cadre arrière (B), localisez la languette à la base du capuchon d'extrémité et tirez doucement la languette tout en faisant glisser le capuchon vers le haut.
   
2. Glissez le siège (H)
   
   siège (H) - vue du dessous
   sur le cadre arrière (B).
   
   • Assurez-vous que l'extrémité nervurée du siège est orientée vers l'avant, et que l'extrémité creuse est orientée vers l'arrière.
   • Le siège glissera vers l'avant. C'est normal.
3. Faites glisser le capuchon d'extrémité pour le remettre en place.
   

Mise sous tension

1. Connectez le cordon d'alimentation (Q)
   
   cordon d'alimentation (Q)
   à votre Hydrow Wave sur le cadre avant (A) juste au-dessus du pied avant (C).
   
   
   Assurez-vous que le cordon d'alimentation est complètement branché avant utilisation. Une connexion lâche peut entraîner une perte de puissance pendant un entraînement.
2. Connectez l'autre extrémité du cordon d'alimentation à une prise murale.
3. Basculez l'interrupteur d'alimentation (juste au-dessus de la prise de courant) sur ON (Marche).
   • 0 = OFF (Arrêt) ; I = ON (Marche)
   • L'Hydrow Wave est conçu comme un appareil toujours allumé ; vous n'avez pas besoin de l'éteindre entre les utilisations.

• L'écran tactile deviendra noir après 5 minutes d'inactivité.
• Touchez l'écran tactile pour réactiver votre Hydrow Wave.

Instructions d'utilisation

Connexion à Internet

1. Suivez les instructions à l'écran pour connecter votre Hydrow Wave au Wi-Fi.
   • Un Wi-Fi de 10 Mb/s ou plus est recommandé lors de l'utilisation de votre Hydrow Wave.
   • Si vous rencontrez des difficultés pour vous connecter à Internet, veuillez consulter nos guides de dépannage à l'adresse hydrow.com/support.
   • Alternativement, vous pouvez connecter un câble Ethernet au port Ethernet situé à l'arrière de l'écran de votre Hydrow Wave (G), puis à votre prise Ethernet ou à votre routeur.
2. Patientez pendant que votre Hydrow Wave installe automatiquement les dernières mises à jour logicielles.

Connexion

Configurez votre profil et votre abonnement :

• Connectez-vous avec votre nom d'écran et votre mot de passe Hydrow, ou suivez les invites à l'écran pour créer un nouveau profil Hydrow.
• Suivez les invites à l'écran pour configurer votre abonnement Hydrow.

Regardez les vidéos tutoriels Hydrow

Une bonne forme est essentielle pour maximiser les entraînements et prévenir les blessures. Veuillez regarder tous les tutoriels avant d'utiliser votre Hydrow Wave. Ils sont disponibles sur l'onglet Aide de votre Hydrow Wave, ou sur hydrow.com/hydrow101. Nous proposons également des sessions de coaching personnel virtuel sur hydrow.com/personal-coaching/.

Ne pas utiliser Hydrow Wave sans avoir regardé les tutoriels Hydrow 101. Une utilisation incorrecte due au non-respect des instructions des vidéos tutoriels peut entraîner des dommages ou des blessures.

Attachez-vous

Portez toujours des chaussures de sport lorsque vous utilisez votre Hydrow Wave, et assurez-vous que vos lacets sont attachés et ne pendent pas au-delà des semelles de vos chaussures.

N'utilisez jamais votre Hydrow Wave sans avoir solidement attaché vos pieds dans les repose-pieds, sauf indication explicite pendant un entraînement.

1. Glissez vos pieds dans les repose-pieds, en notant où la sangle de pied croise votre pied.
2. Retirez votre pied et déplacez les repose-pieds vers le haut ou vers le bas afin que les sangles de pied passent sur la plante de vos pieds ou sur les lacets inférieurs de vos chaussures. Les sangles doivent reposer juste au-dessus de la partie la plus large du pied.
3. Réinsérez votre pied et tirez sur les sangles de chaque repose-pieds pour les fixer. Elles doivent être bien ajustées, mais pas assez serrées pour comprimer votre pied.

Commencez à ramer

1. Appuyez sur Row (Ramer) sur l'écran d'accueil pour commencer.
2. Appuyez sur l'icône Settings (Paramètres) pour régler le mixage audio, vos appareils connectés et la résistance (drag).
   • La résistance (drag) est réglée par défaut sur 104 pour imiter la résistance naturelle de l'eau. Tous les tests ont été effectués à 104.
3. Réglez le volume global à l'aide des boutons physiques situés sur le côté droit de l'écran (G).
   

Maintenance et entretien

Le niveau de sécurité du Hydrow Wave ne peut être maintenu que s'il est régulièrement examiné pour détecter toute usure, y compris, mais sans s'y limiter, sa poignée, sa sangle de poignée, ses sangles de pied, son rail, son câble d'alimentation et son siège. Si des pièces usées ou défectueuses sont découvertes lors de l'inspection, cessez immédiatement d'utiliser le Hydrow Wave jusqu'à ce que des réparations ou des remplacements soient effectués.

Ne laissez aucune solution de nettoyage, eau ou autre liquide pénétrer dans le corps du Hydrow Wave.

Assurez-vous que le cordon d'alimentation du Hydrow Wave est entièrement inséré avant chaque utilisation.

REMARQUE L'entretien des composants internes doit être effectué par un représentant de service autorisé, sinon votre garantie sera annulée.

Nettoyage

Après chaque séance d'aviron :

• Nettoyez votre Hydrow Wave (en particulier le siège et la poignée) soigneusement à l'aide d'un chiffon humide.
• Nettoyez l'écran tactile à l'aide de lingettes conçues pour le nettoyage d'écrans électroniques.
• Utilisez un chiffon humide pour nettoyer soigneusement le rail du siège sur toute sa longueur. Nettoyez le dessus, les côtés et le dessous du rail pour éliminer toute sueur, poussière ou autre accumulation, afin de garantir une expérience d'aviron fluide.

REMARQUE N'utilisez PAS de lubrifiants ou de dégraissants (tels que WD-40) sur les roulettes ou le rail du siège. Si vous rencontrez des difficultés avec le glissement fluide du siège après le nettoyage, veuillez contacter le service client Hydrow.

Mensuellement :

• Utilisez un chiffon sec pour enlever la poussière du Hydrow Wave (en particulier des évents d'air circulaires des deux côtés du volant d'inertie).
• Retirez le siège (H) et nettoyez l'ensemble du rail et des roulettes comme décrit ci-dessus. Reportez-vous à la section précédente Fixer le siège pour les instructions de retrait du siège (H).

Tous les six mois :

• Reportez-vous à ce guide et serrez tous les boulons mentionnés dans la section Assemblage et configuration.

Mises à jour

Les mises à jour logicielles disponibles seront installées automatiquement sur votre Hydrow Wave lorsqu'il est allumé mais non utilisé. Si votre Hydrow Wave est éteint, il vous sera demandé d'installer les mises à jour lorsque vous l'allumerez.

Réparations et remplacements

Si vous devez commander des pièces de rechange ou si votre Hydrow Wave a besoin d'un service ou d'une réparation, contactez notre équipe du service client Hydrow.

Rangement

• Consultez hydrow.com/support pour des recommandations complètes de rangement.
• Rangez votre Hydrow Wave à l'intérieur dans un endroit sûr et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil.
• Pour replier le bras du moniteur de votre Hydrow Wave (F) pour le rangement ou le déplacement :
  • Éteignez et débranchez votre Hydrow Wave.
  • Tout en soutenant le bras du moniteur (F) d'une main, retirez la goupille du bras du moniteur (O) de l'autre main.
  • Repliez lentement le bras du moniteur (F).
  • Replacez la goupille du moniteur (O) dans le cadre avant (A).
• Lorsque vous déplacez votre Hydrow Wave entre les étages ou les bâtiments, nous vous suggérons également de retirer le moniteur (G) et de le ranger en toute sécurité. Reportez-vous à la section Fixer le moniteur et suivez les étapes dans l'ordre inverse pour détacher le moniteur.
  
  Ne rangez pas votre Hydrow Wave à la verticale sans le système de rangement vertical compatible avec votre rameur.
• REMARQUE les systèmes de rangement vertical ne sont PAS interchangeables entre les produits. Veuillez consulter shop.hydrow.com pour trouver le système de rangement vertical compatible avec votre rameur.

Garantie limitée
Veuillez consulter les détails complets de notre garantie à l'adresse : hydrow.com/warranty

Besoin d'aide ?

Dépannage de base

Consultez hydrow.com/support pour notre suite complète d'articles de support et de dépannage.

Redémarrez votre Hydrow Wave

1. Basculez l'interrupteur d'alimentation de votre Hydrow Wave sur OFF (Arrêt).
2. Laissez votre Hydrow Wave éteint pendant au moins 15 secondes.
3. Basculez l'interrupteur d'alimentation sur ON (Marche).

L'écran tactile ne s'allume pas

1. Assurez-vous que les deux câbles sont fermement connectés à l'arrière de l'écran de votre Hydrow Wave.
2. Assurez-vous que votre Hydrow Wave est branché sur une prise fonctionnelle et allumé.

Le siège clique ou donne l'impression d'être cahoteux lors du glissement

1. Voir la section Maintenance et entretien de ce guide.

Problèmes de connectivité ou de lecture vidéo

1. Basculez l'interrupteur d'alimentation de votre Hydrow Wave sur OFF (Arrêt).
2. Éteignez tous les prolongateurs, votre routeur et votre modem. Laissez tous les appareils éteints pendant 30 secondes, puis rallumez tous les appareils dans l'ordre inverse.
3. Basculez l'interrupteur d'alimentation de votre Hydrow Wave sur ON (Marche).
4. Si les problèmes persistent, veuillez consulter notre suite complète de dépannage réseau sur hydrow.com/support.

Le son ne fonctionne pas

1. Le son ne se joue que pendant un entraînement. Commencez n'importe quel entraînement pour vérifier si le son fonctionne.
2. Confirmez que le volume est monté à l'aide des boutons physiques situés sur le côté droit de l'écran (G).
3. Vérifiez le menu Bluetooth de votre Hydrow Wave sur l'écran Settings (Paramètres) pour voir si un autre appareil est connecté et reçoit le son.

Donner votre avis

1. Appuyez sur l'icône Feedback (Commentaires) pour signaler un problème ou donner votre avis.
2. Remplissez le formulaire de commentaires.
3. Appuyez sur Send (Envoyer) pour envoyer les informations directement à l'équipe du service client Hydrow.

CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS.

Pour les informations sur les brevets, consultez hydrow.com/patents.

Obtenir de l'aide

Pour contacter le service client Hydrow, vous pouvez effectuer l'une des actions suivantes :

• Visitez notre Centre d'aide à l'adresse hydrow.com/support
• Envoyez-nous un e-mail à support@hydrow.com
• Pour le support téléphonique, veuillez visiter hydrow.com/support pour trouver votre numéro de support local.
• Appuyez sur l'icône Feedback (Commentaires) sur l'écran tactile.

@hydrow

Consignes de sécurité importantes

Pour réduire votre risque de blessure, lisez toutes les instructions et précautions avant d'utiliser l'équipement. Une mauvaise utilisation de l'équipement peut causer des dommages ou annuler la garantie. Conservez ce guide pour référence future. Veuillez consulter hydrow.com/userguides pour la dernière version de ce guide.

Les instructions suivantes sont requises pour nos certifications de sécurité et témoignent de notre dévouement total à votre bien-être.

Lisez et suivez tous les avertissements et instructions avant d'utiliser ce rameur. Il est de la responsabilité du propriétaire de s'assurer que tous les utilisateurs sont familiarisés avec ces consignes de sécurité et les respectent. Utilisez uniquement comme décrit. Hydrow n'est pas responsable de tout dommage ou blessure causé par une utilisation inappropriée non conforme à ces instructions.

Pour réduire le risque de choc électrique, débranchez toujours le Hydrow Wave de la prise de courant lorsque vous utilisez le système de rangement vertical, avant le nettoyage et avant de remplacer des pièces.

Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent être imprécis.

Un exercice excessif peut entraîner des blessures graves ou la mort. Si vous vous sentez faible, arrêtez immédiatement l'exercice.

Pour réduire le risque de dommages ou de blessures :

• Les enfants de moins de 13 ans ne doivent pas utiliser le Hydrow Wave. L'utilisation du Hydrow Wave par ou à proximité d'enfants âgés de 13 à 18 ans nécessite une surveillance étroite.
• Consultez votre professionnel de la santé avant de commencer toute nouvelle routine d'exercice. Un exercice incorrect ou excessif peut entraîner des blessures graves. Le Hydrow Wave, ses instructions et ses conseils ne constituent pas (et ne sont pas destinés à remplacer) un avis médical, un diagnostic, un traitement ou d'autres conseils professionnels. Toute dépendance à l'égard des informations fournies par Hydrow est à vos seuls risques.
• N'utilisez pas votre Hydrow Wave sans avoir visionné les tutoriels Hydrow 101. Une utilisation inappropriée due au non-respect des instructions des vidéos tutoriels peut entraîner des dommages ou des blessures.
• Une surveillance étroite est nécessaire lorsque le Hydrow Wave est utilisé par ou à proximité de personnes ayant des capacités physiques, sensorielles ou mentales réduites.
• Gardez les enfants et les animaux domestiques éloignés du Hydrow Wave.
• Inspectez régulièrement votre Hydrow Wave pour détecter l'usure, y compris sur sa poignée, sa sangle de poignée, ses sangles de pieds, son rail, ses pieds, son cordon d'alimentation et son siège. Si des pièces usées ou défectueuses sont détectées lors de l'inspection, cessez immédiatement d'utiliser le Hydrow Wave jusqu'à ce que les réparations ou les remplacements soient effectués.
• Ne portez pas de vêtements amples qui pourraient se coincer dans le siège ou le rail. Assurez-vous que vos chaussures sont lacées et que les lacets ne pendent pas au-delà de la semelle de votre chaussure.
• Ne pas utiliser à l'extérieur.
• Utilisez le Hydrow Wave uniquement pour l'usage auquel il est destiné, tel que décrit dans ce guide. N'utilisez pas d'accessoires non recommandés par le fabricant.
• N'utilisez jamais le Hydrow Wave avec les ouvertures d'aération bloquées. Maintenez les ouvertures d'aération libres de peluches, de cheveux et d'autres débris.
• Ne laissez jamais tomber ou n'insérez jamais d'objet dans une ouverture (dans le boîtier ou le corps du Hydrow Wave).
• Un renversement du Hydrow Wave pourrait entraîner la mort ou des blessures graves. Utilisez TOUJOURS le support mural et le pied inclus avec le système de rangement vertical pour stabiliser le Hydrow Wave pour le stockage vertical.
• N'utilisez jamais le Hydrow Wave s'il a un cordon d'alimentation ou une prise endommagés, s'il ne fonctionne pas correctement, s'il est tombé, a été endommagé ou a été exposé à l'eau.
• Le Hydrow Wave est destiné à être utilisé sur un circuit ayant une tension nominale entre 100 V et 240 V et est équipé en usine d'un cordon électrique et d'une prise spécifiques pour permettre la connexion à un circuit électrique approprié. Assurez-vous que le Hydrow Wave est connecté à une prise ayant la même configuration que la fiche. Aucun adaptateur ne doit être utilisé avec ce produit.

Les changements ou modifications apportés à cet appareil non expressément approuvés par Hydrow pourraient annuler la garantie du fabricant.

Familiarisez-vous avec tous les avertissements figurant sur le Hydrow Wave avant utilisation. Si une étiquette est endommagée ou manquante, contactez-nous immédiatement à l'adresse hydrow.com/support pour un remplacement.

CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS

Références

• Support public
• Support public
• Support public
• Coaching personnel Hydrow - Hydrow
• Les rameurs d'intérieur Hydrow Pro, Wave et Core
• Les rameurs d'intérieur Hydrow Pro, Wave et Core
• Support public

Télécharger le manuel

Ici, vous pouvez télécharger la version PDF complète du manuel. Elle peut contenir des instructions de sécurité supplémentaires, des informations de garantie, des règles de la FCC, etc.

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