Manuel POLAR OH1
- 1 Introduction
- 2 Chargement
- 3 Utilisation avec l'application mobile Polar Beat
- 4 Utilisation avec une unité de poignet Polar
- 5 Port sur le bras
- 6 Port avec des lunettes de natation
- 7 Démarrer l'entraînement
- 8 Entretien
- 9 Matériaux
- 10 Assistance
- 11 Références
- 12 Télécharger le manuel
- 13 Dans d'autres langues
Introduction
Polar OH1 peut être utilisé comme un appareil d'entraînement qui enregistre et stocke des données ou comme un capteur de fréquence cardiaque avec une unité de poignet Polar.
Chargement
Insérez le capteur dans l'adaptateur USB, la lentille vers le haut, de manière à ce que les contacts du capteur et de l'adaptateur USB se rejoignent (image 1)
image 1
Branchez l'adaptateur USB sur un port USB d'ordinateur ou sur une prise murale USB (image 2).
image 2
Ne chargez pas l'appareil lorsque les contacts de chargement sont humides.
Utilisation avec l'application mobile Polar Beat
Téléchargez Polar Beat sur votre appareil mobile. Allumez le OH1 en appuyant sur le bouton. Couplez le capteur depuis les réglages de Beat et suivez les instructions.
Utilisation avec une unité de poignet Polar
Téléchargez l'application Polar Flow sur votre appareil mobile. Allumez le OH1 en appuyant sur le bouton. L'application Flow détecte automatiquement le capteur et vous guide tout au long de la configuration.
Si vous souhaitez utiliser un ordinateur, installez Polar FlowSync depuis flow.polar.com/start, exécutez-le, branchez le capteur sur un port USB et suivez les instructions. N'oubliez pas de coupler le capteur avec votre unité de poignet. Consultez support.polar.com pour les instructions de couplage spécifiques à l'appareil.
Port sur le bras
Insérez le capteur dans le support du brassard, la lentille vers le haut (image 3).
image 3
Portez le brassard de manière à ce que le capteur soit sur le dessous du brassard, fermement appuyé contre votre peau (image 4).
image 4
Portez le OH1 autour de l'avant-bras ou du haut du bras, et non autour du poignet (image 5).
image 5
Port avec des lunettes de natation
Placez le capteur dans la pince de la sangle des lunettes de natation et fixez la pince sur la sangle de vos lunettes de natation (image 6).
image 6
La lentille doit toucher la peau nue de votre tempe.
Démarrer l'entraînement
Vous pouvez enregistrer votre séance d'entraînement avec votre unité de poignet, l'application Polar Beat ou simplement avec le capteur OH1 seul. Si vous souhaitez utiliser le capteur seul, allumez le OH1 en appuyant sur le bouton jusqu'à ce que les lumières s'allument, puis appuyez deux fois sur le bouton pour démarrer la séance. Lorsque vous avez terminé l'entraînement, maintenez le bouton enfoncé jusqu'à ce que les lumières s'éteignent.
Par défaut, le OH1 envoie également votre signal FC via ANT+. Vous pouvez le désactiver depuis les réglages de Polar Beat, si vous le souhaitez.
Entretien
Consultez l'étiquette d'entretien du brassard pour les instructions de lavage. Manipulez le capteur avec soin.
Matériaux
Capteur : ABS, ABS+GF, PMMA, SUS 316 (Acier inoxydable).
Ce produit n'est pas un jouet. Ne laissez pas les enfants ou les animaux domestiques jouer avec ce produit. Ce produit contient de petites pièces qui peuvent présenter un risque d'étouffement.
L'équipement radio fonctionne sur la(les) bande(s) de fréquences ISM 2.402 - 2.480 GHz et avec une puissance maximale de 2.0 mW.
Compatible avec
Assistance
customercare@polar.com
Trouver l'assistance produit support.polar.com/en/OH1
Références
![flow.polar.com]()
Polar FlowSupport | Polar Global
Heart Rate Monitors, fitness trackers and sports watches | Polar Global
OH1+ | Polar Global
Télécharger le manuel
Ici, vous pouvez télécharger la version PDF complète du manuel. Elle peut contenir des instructions de sécurité supplémentaires, des informations de garantie, des règles de la FCC, etc.
