MOOVYOO LEGEND III Manuel D'utilisation
Manuels Connexes pour MOOVYOO LEGEND III
Sommaire des Matières pour MOOVYOO LEGEND III
- Page 1 LEGEND Enjoy the Sensation FR031-f3...
- Page 2 TABLE MATIÉRES INTRODUCTION Félicitations INTRODUCTION page TABLE DES MATIÉRES . page Bienvenue dans le monde du ELLIPTIQUE LEGEND. L ELLIPTIQUE LEGEND est une des piéces les plus complétes et les plus essentielles INFORMATIONS IMPORTANTES. d'un équipement d'entrainement sportif personnel. Nous le savons bien .
- Page 3 INFORMA TIONS IMPORTANTES - A LIRE AVEC A TTENTION La non lecture ou le non respect des instructions de sécurité ci-dessous peut provoquer des blessures graves, voire mortelles. Données médicales / de sécurité Entretien et Assistance Informations générales Votre ELLIPTIQUE LEGEND constitué...
- Page 4 DESCRIPTION DES PIECES DIJ ELLIPTIQUE LEGEND FONCTIONNEMENT VO TRE ELLIPTIQUE LEGEND 1 POIGNÉE FIXE CELL IPTIQUE LEGEND permet de vos pieds au sein d'une courbe elliptique naturelle, tout en réduisant Cimpact sut vos hanches. genoux et Chevilles. 2 BOUTONS DE POIGNEE A DOUBLE ACTION L'ELLIPTIQUE...
- Page 5 MISE EN PLACE DE VOTRE ELLIPTIQUE LEGEND RÉGLAGE DE LA HAUTEUR DU PIED DE RÉGLAGE DE LA HAUTEUR RÉGLAGE DE LA PÉDALE BRAS A DOUBLE ACTION IMPORTANT Dégagez un espace de travail de 2 x 2,5 Métres avant de monter votre ELLIPTIQUE LEGEND.
- Page 6 MISE EN PLACE DE VOTRE ELLIPTIQUE LEGEND POSITION PIEDS POIGNÉES TRANSPORT STOCKAGE 013— AVANT VELLIPTIOUE LEGENO livre avec deux POIGNÉES ACTION GUIDON FIXES, IMPORTANT tenir la POIGNÉE FIXE 'or:que vous nionlez descendez rappareil. utilisateutS doivent d'ab•ordg g"habitoer la POIGNÉE DE GUIDON FIXEi puis ossayaf las POISN€ES OE GUIDON ARRIERE qui permet...
- Page 7 EXERCICES DU ELLIPTIQUE LEGEND Commencer en toute sécurité Leve: votre pied droit meitez-le sur la PSOALE IMPORTANT : II ccnvient d'étre prudent lcrsque vous nvcntez Placez votre pied gauche d'une maniére EécuriEée DROITE- descendez GAUCHE respecter la procitiure suivante Equilibrcz-e•ous eammcncee votre entrainemcnt.
- Page 8 EXERCICES ELLIPTIQUE LEGEND Position correcte ARRIÉRE POSITION CORRECTE AVANT g;saygr gt utiliser FELLIPTIOUE dans Lorsque vous vers rarriére, fléChissez doucement L'ELLIPTIOLIELEGENDpeat Otte utiliså au sein d'un genoo»: vers ravant. Cc faigant I-zoosoffrøz plus diarnpleut rncuvernont et soup10. mcuvement "avant au vers l'arriOte.
- Page 9 EXERCICES DU ELLIPTIQUE LEGEND IMPORTANT: L 'ELLIPTIQUELEGENDPEUTÉTRE UTILISEDANS UN MOUVEMENT AVANT ETARRIERE. FESSIERS ET TENDONS CUISSES & MOLLETS POSITION VERTICALE DE BASE JARRET POIGNtE : Fixe au A daubie action : Fixe MUSCLES- UTILISES CUISSE, MUSCLES MUSCLES UTIUSÉS CUISSE, TENDONS VOLLEt, CUISSE, TENDONS...
- Page 10 LEGEND Enjoy the Sensation INSTPUCTIONS D'ASSEMBLAGE FR031-13...
- Page 11 INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE ELLIPTIQUE LEGEND Introduction Table Matiéres Soins et Maintenance Les composants utilisås au titre dc 'a fabrication do votre VÉLO 2 EN t NOS plus sincéres félicitalions Vous venez diacquérit Introduction page t VELO 2 EN 1 ELLIPTIOLIE + O'ENTRAINEMENT et nous + D'ENTRAINEMENT premiere...
- Page 12 INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE : ELLIPTIQUE LEGEND ÉTAPE 6 ÉTAPE 4 Pogitionner te VELO ÉN 1 Positionner. sans trop serrer. les ECROUS x 6 1302] ENTRAINEMÉNT a) A des SOULONS x 2 130B] et des RONDELLES X RONDELLES [4011 le CADRE PR'NCIPAL ELLIPTIOIJE emballé...
- Page 13 INSTRUCTIONS D'ASSEMBLAGE : ELLIPTIQUE LEGEND ÉTAPE 10 ÉTAPE 12 a} If'ttroduiro el faire COLJliSSQfIOS REPOSE-PILOS a) Connecter CABLE OE CONSOLE [7031 et le a} Assembler PIEOS ANTIBASCULEMENT 1115] dans TUBES REPOSE.PIEOS cAgue (STABILISATEURS AVANT} gauche et droit 1011 0121, Sécuriset rensernble CONSOLE 171DJ.Introduire Ie surp'us de cäble dans BOULONS...
- Page 14 NOMENCLATURE/LISTE DÉTAILLÉE DES PIECES . LEGEND PIECE DESCRIPTION PIÉCE DESCRIPTION PIECE DESCRIPTION CADRE PRINCIPAL BOUCHON RONDELLE CACHE-ÉCROU STABILISATEURS AVANT RONDELLE STABILISATEURS ARRIÉRE BOUCHON RONDELLE POIGNÉE EN MOUSSE TUBE/MONTANT VERTICAL RONDELLE POIGNÉE EN MOUSSE RONDELLE MONTANT GAUCHE ACTION DBLE DISQUE ALUMINUM MONTANT DROIT ACTION...
- Page 15 €09 090A ou eppon u-80€ €09 9091 on 909 00—0 2600 909 eoz— LZL— 901— ezæo 111ON3037 VW3HOS...
- Page 16 LEGEND Ill-MOOVYOO infiniH 88:88 äéi iåii 8ii8 RECOVERY RESET ENTER ST/STOP ...QUICK KEY... Prof ils, Utilisat eurs, % Ryth me Catdiaq Rythm Cardiaq Cible, Récupérati Profils Aléatoires, Alarme...
- Page 17 Afficha eTiME Affichage Sélection Utilisateur Minutes et secondes Touches Programmes Sélectionnez un des quatre Utilisateurs MANUAL (manuel): 1 x Programme manuel Indicateur MODE I-J3 1.14. PROGRAM (programme) : 12 x Programmes d'entrainement L 'Indicateur MODE STOP s'allume lorsque NOTE : UO = Utilisateur Invité.
- Page 18 LEGENDIII - MOOVYOO Manuel utilisation console UM6663 Fonctions Power Menu Principal : MANUAL - PROGRAM - WATT - PERSONAL - H R C ADAPTATEUR: Adaptateur DC 6 V 1000mA Une fois votre appareil est totalement RANDOM monté et correctement placé, insérez...
- Page 19 LEGENDIII - MOOVYOO Manuel utilisation console UM6663 Programmes d'entrainement Programmes d'entrainement Utilisateurs L 'ordinateur ajuste automatiquement niveaux résistance selon programme L 'ordinateur ajuste automatiquement niveaux résistance selon Programme d'entraTnement vous avez sélectionné. Durant votre exercice, vous pouvez ajuster d'entraTnement utilisateur défini.
- Page 20 LEGENDIII - MOOVYOO Manuel utilisation console UM6663 Calculer le rythme cardiaque cible Programmes contröle rythme cardiaque 55% 75% 90% Votre rythme cardiaque optimal durant un exercice est votre zone cardiaque d'entrainement. Pour obtenir de bons résultats, vous devez réaliser des exercices...
- Page 21 LEGENDIII - MOOVYOO Manuel utilisation console UM6663 Valeurs cibles TIME (Temps) - DISTANCE - CALORIES Avertissement Sécurité Médicale Les valeurs cibles TIME - DISTANCE - CALORIES sont en option. Si vous ne sélectionnez Si vous ressentez des douleurs ou une pression...
- Page 22 LEGENDIII - MOOVYOO Manuel utilisation console UM6663 Guide de Dépannage : QUESTIONS FREQUEMMENT POSEES Q : SANGLE PECTORALE —Ma sangle pectorale fonctionne-t-elle sur cet appareil -Si l'ordinateur détecte une erreur, il affiche un message d'erreur du type : E-I , E-2, etc.
- Page 23 GARANTIE DE L 'ELLIPTIQUE LEGEND Le fabricant garantie que ses produits sont sans défauts de main-d'oeuvre et de matériaux, réparera ou remplacera les piéces défectueuses, gratuitement, pendant un an å compter de la date d'achat. La présente garantie est valable uniquement dans Ie cadre...