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Classification
De Gamme
Normale
Prehypertension
Étape 1
(modérée)
Étape 2
(gr ves)
( JNC- 7 rapport : Joint National Committee sur la prévention, la détection, l'évaluation et le traitement de l'hypertension artérielle / 2003)
Rappelez-vous qu'un médecin est qualifié pour interpréter les lectures
obtenu à partir de votre kit de la pression artérielle .
Aucune tentative ne devrait être faite à l'auto-diagnostic ou de traitement.
F. Hypertension peut être contrôlée?
Bien que l'hypertension artérielle essentielle ne peut pas être guéri, il peut généralement être contrôlé par
lifestyle modification ( y compris l'alimentation ) , l'adoption d' un programme d'exercice physique, gestion du stress et
, le cas échéant , avec des médicaments sous la supervision d'un médecin .
Pour aider à réduire le risque d'hypertension ou la garder sous contrôle , l'American Heart Association (AHA)
recommande ce qui suit:
• Ne pas fumer
• Réduire la consommation de sel et matières grasses
• L'exercice régulièrement
• Maintenir un poids adéquat
• Régulièrement des visites médicales
G. Comment mesurer la pression artérielle à la maison?
Des études cliniques ont montré une meilleure détection et le traitement de l'hypertension lorsque la surveil-
lance de la pression artérielle à domicile régulier est effectué en consultation avec un médecin .
La pression artérielle mesurée dans le cabinet d'un médecin ou à l' hôpital peut causer de l'anxiété et de con-
duire à une lecture élevée - une condition appelée " syndrome de la blouse blanche».
Mesures intérieures réduisent généralement les influences «extérieures» sur les relevés de pression sanguine ,
et peut fournir une histoire plus globale et significative la pression artérielle.
La Pression Artérielle La Pression Artérielle
Systolique
<120
120 - 139
H Y P
140 - 159
160+
Diastolique
<80
80 - 99
R T
N S I O N
90 - 99
100+
8
Mesures
De Précaution
Surveiller régulièrement
Contactez votre médecin
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immédiatement
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d'urgence
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